雅各書第三章
勒住舌頭（三1∼12）
．使人完全（2）
人大部分的過失都是和言語有關，或直接因說話而招致的。人若能勒住舌頭，他就能勒住全身，他的錯失就減少，他就可以成為完全的人。
．影響巨大（3∼6）
舌頭是細小的，但它的影響卻是巨大的。它能像馬的嚼環或船的舵一樣，影響方向。一句話可以改變一個人的決定。舌頭也會說大話，叫人誤信。它又會像火一樣破壞一個群體，甚至一個國家或全世界。它更會使人犯罪，使人陷於罪惡之中，使人活在地獄般的環境中。它的影響如此的大，人真是要努力制服它。
．最難控制（7∼8）
為何要勒住舌頭？因為它最難控制。神所造的百物，很多已受人控制，最大的如鯨魚、大象，人類都可以馴服：最兇的猛獸如獅子、老虎，人也可以制服牠們：甚至最小的生物如昆蟲跳蚤，人也有辦法控制訓練牠們。但是，人卻無法控制自己的舌頭。所謂「信口開河」、「口舌招尤」就是表示人沒法控制自己的舌頭。它會損害別人，也會損害自己。
．生命流露（9∼12）
要小心我們的言語，因為這和我們的生命有關。凡是從我們的口中流露出來的，就是我們裏面所有的。裏面生命好，一定不會流出壞的水來。我們裏面若真有神的生命，一定不會生出惡毒的話語來。一個常親近頌讚神的人，必不會時時講出咒詛別人的話來。裏面是甚麼，就會生出甚麼來。
默想 你有沒有嘗試努力去勒住舌頭？
祈禱 求主使我面對𣿫時，也同樣面對自己。
上頭來的智慧（三13∼四10）
．上頭來的智慧
上頭來的智慧就是從神來的智慧，這種智慧是怎樣的呢？它是有善行的（三13），即是有好行為和好表現。這些好行為包括：
① 「清潔」（三17），就是心地聖潔，沒有污穢。
② 「和平」，就是使人和平相處，和睦同居。
③ 「溫柔」，屬神的智慧一定是溫和柔軟的，這樣才會感動人，被人接受。
④ 「正直」，上頭來的智慧一定像神一樣正直公義，不會偏待人，更不會虛假。偏見是對人不公，假冒是對己不誠實。
．下面來的智慧
世人有時似乎也很有頭腦，但這都是下面的智慧，就是從魔鬼來的智慧。這種智慧會帶來禍害。
① 「嫉妒紛爭」（三16），這種智慧會帶來嫉妒紛爭，並到處引起擾亂，一味運用頭腦來製造破壞。
② 「爭戰鬥毆」（四1），更厲害的就是打鬥和爭奪，他們各出奇謀，你爭我奪，造成了許多打鬥和戰爭，結果卻一無所得。
③ 「荒淫」（四3∼4），另一情況就是荒宴淫亂，他們的頭腦想出了各種各樣放縱情慾的事，結果越來越與神為敵，被神阻擋（四6）。
．求上頭的智慧
為此，信徒當求從上頭來的智慧。其途徑是：
① 要聽神的話，親近神，神就必與這人相近。
② 抵擋魔鬼，就是拒絕魔鬼，不要與牠往來。人不要牠，牠就無所施其技。
③ 保守自己清潔、單純、專一愛主的心（四8）。
④ 謙卑（四10），因為神必賜福給謙卑的人。
祈禱 主啊，讓我有智慧去揀選上頭的智慧。──《新舊約輔讀》